Zumba, Yoga, Pilates und Co sind voll im Trend. Sportarten wie Snowboarden und Beachvolleyball verlieren hingegen an Bedeutung. Joggen ist nach wie vor top.
Knapp die Hälfte der Elf- bis 29-jährigen machen Fitness, um ihren Körper in Form zu bringen. Die Palette reicht vom klassischen Work-Out im Studio über Thai-Boxen, Pilates bis hin zu Yoga oder dem aktuelle Fitnesstrend Zumba.
Mädchen sind nicht nur dabei aktiver. Auch beim Joggen haben sie die Nase vorne. Jede dritte Österreicherin zwischen elf und 29 Jahren zieht sich regelmäßig die Laufschuhe an.
Auch wenn Zumba voll im Trend liegt, beim Joggen verbrauchst du mehr Kalorien. Und billiger ist es noch dazu. In einer Stunde Laufen baut dein Körper durchschnittlich 500 Kalorien ab. Das entspricht etwa einem Big Mac.
Zumba-Kurse in Wien
Laufstrecken in Wien
Quelle: Trendstudie Timescout
